Ernährungsberatung

Essen ist soviel mehr als bloße Nahrungsaufnahme. Für jeden von uns hat es eine ganz eigene Bedeutung. Für die einen bedeutet es Alles, anderen ist es lästig.
Erst wenn man die Ursachen und die ganz eigenen Bedürfnisse geklärt hat, ist eine Verbesserung der eigenen Versorgung auf Dauer möglich.

Ernährung sollte Spaß machen und uns Wohlgefühl bereiten. Diäten, Verzicht, Kalorienzählen sind dazu ungeeignet.
Mit allen Sinnen zu mehr Genuß und dadurch zum eigenen Wohlfühlgewicht und innerer und äußerer Harmonie und Schönheit finden, ist das Ziel meiner Beratung.

Gerade auch bei Erkrankungen wie Diabetes mellitus ist es möglich, trotz strenger Diätvorschriften einen eigenen machbaren und genußvollen Essensstil zu entwickeln.

Viele Tipps & Tricks, Rezepte und interessantes Wissen über die inneren Geheimnisse von Nahrungsmitteln helfen Ihnen dabei.

Die orthomolekulare Medizin sorgt für das Optimum. Manchmal ist es nötig die Nahrung zu ergänzen, z.Bsp. bei Stoffwechselerkrankungen, Streßsituationen, Hautproblemen, Gewichts-reduktion oder - zunahme .

Zwischen einem Mangel und einer optimalen Bereitstellung lebenswichtiger Mikronährstoffe liegt ein weites Feld.
Oft bedarf es nur eines Kurzzeitprogramms um dem Körper den notwendigen, liebevollen "Schubs" zu geben.